Mange mænd drømmer garanteret om at få en mave som et vaskebræt eller et par store, muskuløse overarme.  Men faktisk er der ikke så meget at stile efter. Hverken hvis man vil gøre sig populær hos det modsatte køn, eller hvis man vil have en sund krop.Ifølge ernæringsekspert Per Brændgaard er der nemlig ikke nogle sundhedsmæssige fordele ved at have en six-pack. Faktisk hævder Per Brændgaard, at far-kroppen er sundere end den veltrænede krop, fordi den veltrænede krop er et udtryk for en livsstil og en tilgang til sundhed, der er ude af balance.

Foto: