Ekspert: Far-kroppen er sundere end den veltrænede krop

Mange mænd drømmer garanteret om at få en mave som et vaskebræt eller et par store, muskuløse overarme.  Men faktisk er der ikke så meget at stile efter. Hverken hvis man vil gøre sig populær hos det modsatte køn, eller hvis man vil have en sund krop.Ifølge ernæringsekspert Per Brændgaard er der nemlig ikke nogle sundhedsmæssige fordele ved at have en six-pack. Faktisk hævder Per Brændgaard, at far-kroppen er sundere end den veltrænede krop, fordi den veltrænede krop er et udtryk for en livsstil og en tilgang til sundhed, der er ude af balance.

Foto:

Seks gyldne råd til at overleve eksamensræset

– I’m losing my balls, siger min kusine Eva til mig, idet jeg kommer hjem fra job en eftermiddag. Vi bor sammen, og hun er midt i et af årets flere eksamensperioder.Jeg sætter mine ting i køkkenalrummet og observerer, hvordan hun går et par gange rundt om sig selv, inden hun i sin uldtrøje, joggingbukser og sutsko går ud på altanen. Her taler hun højt med sig selv om, hvad hun nu skal nå, mens hun ryger en cigaret meget hurtigt.Min kusine er ramt af det uoverskuelige eksamenspres ligesom de fleste andre danske studerende netop nu.

Foto: