Hjemme hos Maj Ingemann-Molden er der som udgangspunkt ingen skærmtid i hverdagen for børnene på to, syv og ti år.
Hendes og mandens telefoner bliver lagt i familiens bryggers efter arbejde, og de kommer kun i brug, hvis de skal bruges til noget konkret.
I weekenden får de to store derimod lov at bruge tid på deres tablets, mens den lille ser tv.
Reglerne har familien lavet ud fra, hvad, Maj Ingemann-Molden og familien selv mener, er sundt, men hun ville ønske, at myndighederne lavede nogle retningslinjer for, hvor meget skærmtid børn bør have.
- Det kan jeg sagtens lave på mine børns vegne, men vi har også brug for, at der er en, der er voksen nok i kraft af en myndighed til at hjælpe os alle sammen på vej, så vi har fælles retningslinjer, siger hun i ’Go’ aften LIVE’.
43 procent ønsker retningslinjer
I Norge har myndighederne lavet retningslinjer for skærmtid for børn, og de fraråder blandt andet, at børn under to år bruger skærme.
I en undersøgelse fra Epinion for DR svarer 43 procent af de adspurgte, at Sundhedsstyrelsen bør sætte et konkret timetal på, hvad der er et hensigtsmæssigt for børn at se på skærm.
Lige nu har Sundhedsstyrelsen seks anbefalinger om skærme og børn, men ingen anbefalinger om tidsforbrug.
Kan du ikke bare sætte dine grænser selv?
- Det kan jeg sagtens, men vi er også meget ressourcestærke. Der er en social slagside i det her. Der er nogle, der har svært ved det.
De manglende retningslinjer, frygter Maj Ingemann-Molden også, kan være med til at ekskludere nogle børn fra det online fællesskab, fordi der ikke er en fælles konsensus omkring skærmtid blandt forældre.
Ingen evidens for anbefalinger
Stine Liv Johansen er medieforsker og har rådgivet Sundhedsstyrelsen om skærmtid til børn.
Hun forklarer, at der mangler forskning på området til, at Sundhedsstyrelsen vil sætte et timeantal på deres anbefalinger om børn og skærme.
- Skærmtid er jo så vildt mange forskellige ting, og derfor giver det ikke mening at give en tidsangivelse, lyder det fra Stine Liv Johansen.
Hun forklarer, at forskningen også peger på positive aspekter ved skærmforbrug for børn, og at børnene også har gode sociale fællesskaber på de sociale medier.
Det betyder dog ikke, at hun kun er positiv over for børns online liv.
- Der er masser af problematiske ting, men dem løser vi ikke ved at sætte et tidsforbrug op. Det løser jo ikke problemet med, at børn møder problematisk indhold, eller at der bliver samlet data ind om dem, siger medieforskeren.
Hurtige belønninger kan skade
En anden, der er opmærksom på sine børns skærmtid, er Aida Bikic, der er psykolog i børne- og ungdomspsykiatrien.
Hun har selv valgt at begrænse sin datters skærmtid via en app på datterens telefon, for hun har set, hvordan det lynhurtigt bliver til tre eller fire timer om dagen, hvis ikke hun sætter grænser.
Aida Bikic er bekymret for især helt små børns skærmtid, og hvordan det påvirker deres hjerner, forklarer hun.
- Mange spil er bygget sådan, at de giver mange hurtige små belønninger, som faktisk er meget unaturligt i forhold til børns udvikling. Hvis der er noget, børn skal kunne, så er det at udsætte deres behov, lyder det.
Det betyder ikke, at computerspil udelukkende er dårlige for børn og unge. De kan nemlig også træne funktioner i hjernen som planlægning og hukommelse, forklarer Aida Bikic.
Alligevel støtter Aida Bikic op om de mange forældres ønske om anbefalinger omkring tid.
- Jeg kan godt forstå, at Sundhedsstyrelsen siger, at der ikke er evidens, for der er ingen studier, der har undersøgt påvirkningen af en time, to timer og tre timer, men ud fra de studier, der er lavet, kan man godt komme med et kvalificeret gæt, siger hun.
Overvejer tidsbegrænsning
Hjemme hos Maj Ingemann-Molden har de ikke sat tidsgrænser for skærmtid, da det også handler om, hvad børnene foretager sig på deres tablets, siger hun.
Men Aida Bikics tidsbegrænsningsapp synes hun ikke er en dårlig idé, selvom det måske ikke falder i god jord på hjemmefronten.
- Forældre må altså gerne være upopulære. Vi skal turde at tage det ansvar, men det bliver lettere, hvis vi er flere, der gør det, og vi også kan referere til andre forældre, siger hun.
Ville du åbne mere op for flere skærme, hvis myndighederne sagde, det var fint?
- Jeg er absolut ikke religiøs omkring det. Jeg er ikke dogmatisk nogen veje, jeg vil bare gerne have noget hjælp, slutter hun.
Se hele interviewet om børns skærmtid fra 'Go' aften LIVE' på TV 2 PLAY